Kinesiolgiepraxis Aarak
Kinesiologe Markus Fust
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Kinesiologie – wenn Körper und innere Balance Unterstützung brauchen
Stress, innere Anspannung, wiederkehrende Beschwerden oder das Gefühl, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist?
Kinesiologie bietet eine individuelle Möglichkeit, körperliche und emotionale Belastungen differenziert wahrzunehmen und gezielt anzugehen.
In meiner Praxis steht nicht eine Diagnose im Mittelpunkt, sondern der Mensch mit seiner persönlichen Situation.
Wobei kann Kinesiologie unterstützen?
Menschen kommen mit ganz unterschiedlichen Anliegen zu mir. Dazu gehören beispielsweise:
- Stress und innere Anspannung
- Erschöpfung und fehlende Energie
- emotionale Belastungen
- Ängste und Unsicherheiten
- Schlafprobleme
- Konzentrations- und Lernschwierigkeiten
- wiederkehrende Belastungsmuster
- körperliches Unwohlsein
- persönliche Veränderungsprozesse
- der Wunsch nach mehr innerer Stabilität und Ausgeglichenheit
Dabei wird jede Sitzung individuell auf Ihre aktuelle Situation abgestimmt.
Zwei Schwerpunkte liegen mir besonders am Herzen:
Menschen mit psychischen Belastungen — auch wenn bereits eine ärztliche oder medikamentöse Behandlung besteht, etwa bei Depressionen — begleite ich gerne ergänzend zur bestehenden Therapie. Kinesiologie ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, kann sie aber sinnvoll unterstützen.
Auch Kinder begleite ich häufig, insbesondere bei Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten sowie bei Bettnässen. Bei anhaltenden Beschwerden empfehle ich, dies zusätzlich ärztlich abklären zu lassen.
Kinesiologie AP – was steckt dahinter?
AP steht für Applied Physiology, zu Deutsch angewandte Physiologie. Die Methode wurde in den 1980er-Jahren vom Amerikaner Richard Utt aus der klassischen Kinesiologie und dem Touch-for-Health-System weiterentwickelt und verbindet jahrtausendealtes Wissen der traditionellen chinesischen Medizin (Meridiansystem, Elementenlehre) mit Anatomie, Physiologie und Pathologie der modernen Schulmedizin.
Zu Beginn jeder Sitzung steht das sogenannte «Setup» — eine spezielle Voreinstellung, mit der das eigentliche Thema präzise erfasst wird. Darauf aufbauend können einzelne Körperfunktionen gezielt angesprochen und Über- oder Unterenergien im Meridiansystem ausgeglichen werden. So entsteht ein sehr differenziertes Bild der aktuellen Stresssituation.
Wie funktioniert Kinesiologie?
Ein zentrales Arbeitsinstrument der Kinesiologie ist der Muskeltest. Er dient als körperorientiertes Feedbackinstrument und unterstützt dabei, individuelle Stressreaktionen und Belastungsmuster zu erkennen.
Auf dieser Grundlage werden geeignete kinesiologische Interventionen ausgewählt. Ziel ist es, vorhandene Ressourcen zu aktivieren, Stress zu reduzieren und die Selbstregulation zu unterstützen. Der Muskeltest steht dabei nicht allein: Je nach Anliegen kommen weitere Methoden zum Einsatz.
Bei akutem Stress kommt oft Polarity zum Einsatz: Mit sanfter Berührung werden Energieblockaden gelöst — viele spüren schon während der Sitzung eine spürbar tiefere Entspannung.
Was erwartet Sie bei mir?
Am Anfang steht ein persönliches Gespräch. Wir klären, was Sie aktuell beschäftigt und welches Ziel Sie mit der Behandlung verfolgen.
Anschliessend arbeiten wir mit verschiedenen kinesiologischen Methoden und dem Muskeltest.
Mir ist wichtig, dass Sie jederzeit nachvollziehen können, was wir tun und weshalb wir es tun.
Kinesiologie
Krankenkassenanerkennung
ASCA- und EMR-anerkannt — Kinesiologiepraxis Aarak ist bei beiden Stiftungen registriert (ASCA seit 2025, EMR seit 2021, Methode Nr. 100).
Kinesiologische Behandlungen können je nach Versicherungsmodell über die Zusatzversicherung für Komplementärmedizin teilweise vergütet werden.
Ob und in welchem Umfang Ihre Krankenkasse die Behandlung übernimmt, hängt von Ihrer persönlichen Zusatzversicherung und den jeweiligen Versicherungsbedingungen ab.
Bitte klären Sie die Kostenübernahme vor der ersten Behandlung direkt mit Ihrer Krankenkasse.
Häufige Fragen
Ersetzt Kinesiologie meine ärztliche oder medikamentöse Behandlung?
Nein. Kinesiologie versteht sich als ergänzende, komplementärmedizinische Unterstützung und ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medikamentöse Behandlung. Bei bestehender Behandlung arbeite ich begleitend dazu.
Ist Kinesiologie auch für Kinder geeignet?
Ja, viele Kinder profitieren von Kinesiologie, zum Beispiel bei Lern- und Konzentrationsschwierigkeiten oder bei Bettnässen. Die Sitzung wird kindgerecht gestaltet. Bei anhaltenden Beschwerden empfehle ich zusätzlich eine ärztliche Abklärung.
Muss ich an die Methode glauben, damit sie wirkt?
Nein. Offenheit und Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen, genügen. Sie müssen nichts "glauben" — ich erkläre Ihnen jederzeit, was wir tun und weshalb.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das ist individuell und hängt von Ihrem Anliegen ab. Manche spüren schon nach der ersten Sitzung eine Veränderung, bei wiederkehrenden Belastungsmustern kann eine kleine Serie sinnvoll sein. Wir besprechen das gemeinsam nach dem Erstgespräch.
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Kinesiologische Behandlungen können je nach Zusatzversicherung für Komplementärmedizin teilweise vergütet werden. Bitte klären Sie die Kostenübernahme vor der ersten Behandlung direkt mit Ihrer Krankenkasse.
Wie lange dauert eine Sitzung?
Die Erstsitzung dauert 1,5 Stunden, Folgebehandlungen rund 1 Stunde.
Möchten Sie herausfinden, ob Kinesiologie zu Ihrem Anliegen passt?
Vereinbaren Sie einen Termin für ein persönliches Erstgespräch.
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